Nous en avions rêvé, et l’été est enfin arrivé !

Comme tous les étés les températures atteignent des records, et cette année nous ne serons pas épargnés.

Accueillez donc cette belle saison du mieux que vous le pouvez, en prenant soin des enfants que vous gardez.

Educazen vous propose les bons réflexes à adopter pour pouvoir s’occuper des petits bambins. Les nounous se doivent de veiller sur les petits loups pour éviter tous les coups de mou !

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  1. Particulièrement sujets à la déshydratation et à l’hyperthermie, les enfants doivent absolument être bien hydraté, vous devrez donc proposer aux enfants de l’eau très régulièrement.
  2. En cas de forte chaleur il est conseillé d’éviter de sortir à l’extérieur aux heures les plus chaudes de la journée mais plutôt de privilégier les pièces fraîches de la maison. Les sorties au parc seront idéales vers 17h00, n’oubliez pas d’apporter une bouteille d’eau avec vous !
  3. Privilégiez les vêtements légers afin de ne pas trop couvrir les enfants, mais pensez à couvrir sa petite tête à l’aide d’un chapeau ou d’une casquette pour éviter tout risque d’insolation.
  4. Mangez en quantité suffisante, en effet lors de forte chaleur les enfants peuvent voir leur appétit réduit. Il faut donc veiller à ce qu’ils se nourrissent correctement afin d’éviter les malaises.

Les gestes à éviter :

Donner des bains trop froid

Rester à proximité d’un ventilateur trop longtemps

Pratiquer des activités physiques

Si vous remarquez les symptômes suivants chez l’enfant que vous gardez, contactez le 15 :

  • Une hyperthermie marquée (supérieure à 38.5°C)
  • Une respiration haletante
  • Des crampes régulières
  • Des maux de têtes, vertiges, et ou nausées

L’ensemble de ces conseils vous permettront de veiller au bien être des enfants que vous gardez !

Nasrat M.